标签：芒种代表仲夏的(炎热季节的开始)

马达 发布于 2023-11-23

随着气温的不断升高，夏天已经悄然来临。而在二十四节气中，芒种代表着仲夏的开始。这个时节，阳光强烈，气温高涨，人们需要采取一系列措施来保护自己的身体健康。饮食调理在芒种这个时节，人们的身体需要注意清凉解暑，饮食上可以多食用一些清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、鱼类等。同时，要少吃辛辣...

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